
新学期从“心”启航 开学季如何正确应对“开学综合征”?
经历了一段时期的网络在线课程、居家隔离和悠闲假期,面对新学期,又有新的问题出现。有学生出现了情绪低落、乱发脾气、注意力难以集中、疲惫、失眠、胃口差等反应,更有部分学生表现出头晕、恶心、胃痛等躯体症状,对此,北京儿童医院精神科心理治疗师陈瑞婕表示,这些都是“开学综合征”的表现。
经历了一段时期的网络在线课程、居家隔离和悠闲假期,面对新学期,又有新的问题出现。有学生出现了情绪低落、乱发脾气、注意力难以集中、疲惫、失眠、胃口差等反应,更有部分学生表现出头晕、恶心、胃痛等躯体症状,对此,北京儿童医院精神科心理治疗师陈瑞婕表示,这些都是“开学综合征”的表现。
家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯,尽可能提供良好的居家视觉环境。0—6岁是孩子视觉发育的关键期,家长应当尤其重视孩子早期视力保护与健康,及时预防和控制近视的发生与发展。
中国自古是农业大国,在人们的心目中春天是万物生长、耕耘播种的最佳时机。立春在古代是重要的岁时节日,它意味着春天的开始,农民们就要开始新一年的劳作了。“一年之计在于春”,现今人们都将这句话当作至理名言,而这句话最开始是句农谚,提醒农民们只有在春季辛勤耕作,这一年才会有好收成。